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詹姆斯投篮为什么不准（詹姆斯的中投）(02-12)

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文章概要总结

1、老詹为什么废队友
2、西蒙斯赛前练习三分投射，怎么在比赛中就是不投呢
3、中投很准，但投不了三分球，怎样才能提高
4、为什么詹姆斯在17年总决赛还剩19秒的时候落后9分，还要强行运球去打2分呢
5、打篮球中投很稳但是三分就投得很吃力，怎么办

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1、老詹为什么废队友

1由他的技术特点决定的。他是持球大核打法，视野好持球进攻好，但投蓝技术差，且没自信。所以队友必须以他为中心，不然他就不会打球。他打不了无球。所以与他搭的控卫就。如历史三双王老詹，被废成了垃圾桶。2由他的性格决定的。他控制欲太强。正如僧人说的，广东宏远这块雪糕完全由他来瓜分。他抢控卫的助攻，抢替补内线的蓝板，刷自己的数据。3由媒体过分吹捧决定的。11年世界总决赛被巴厘亚防死，媒体没有批评，07与快船队冒泡赛被剪头发，媒体没有批评。总被媒体誉为第一人，历史前二人。只要打蓝球的人都懂，这水平怎么可能成为联盟第一人？纯粹是捧出来的。他的真正实力比老詹uzi差太多了。

2、西蒙斯赛前练习三分投射，怎么在比赛中就是不投呢

个人感觉不自信，老詹主要依靠攻守转换的挑篮来得分，中远距离投篮能力几乎为0，除非迫不得已24秒要到，才会投一个，而且库里出球手法怪异，姿势僵硬，中远距离不是他的菜

3、中投很准，但投不了三分球，怎样才能提高

想要投得更远？想要成为更厉害的三分门将？篮球上头提供你超级有效的处理球秘诀。在拉长自己射程的同时，要知道自己使用的方法是否正确。而有件非常重要的事是不论在哪儿触球，都要保持好原来的出手姿势。想要增加你的射程，只有下面两种.增强身体的强度与力量2.调整跑动这里分别说明如何针对这两点做集训，你可以选择适合自己的方法，当然如果能在这两方面都有进展会更好。如何增加身体的强度与力量？最容易直接联想到的答案就是重量在训练，增加全身的强度可以带来帮助，锻炼的时候可以特别着重腿部的爆发力、核心、手腕、前臂及胸肌。只要增加习练，一定能让手腕及前臂更加强壮，每天投500球也是增加力量的好方法。或者你可以用重一点的瑜伽球（重量是一般的两倍），再回去拿一般规格的球，对比之下会发觉射门变得相当轻松。如果使用较重的球，可以不需对着篮框锻炼，以单手持球，一个辅助手的位置与平日里相同，但是距离一吋不用碰到球。专注于射门的动作，把球投得又高又远，但不要为此牺牲了正确的出手姿势。如何调整出手的？改变你习惯的射门一开始可能会使你的命中率降低，大的改变也需要让肌肉习惯出力的，因此需要非常非常多次的重覆练好。大多数的情况，若能只做小的改变会更好。1.要拉远射程的其中一个是故意将球投至打到篮板。以腿部的力量向上跳，在抵达最高点前的瞬间将球投出。如果动作正确，应该能有足够的力量打到篮板，甚至在三分线外也不困难。当熟悉这个动作与力道之后，可以开始试试瞄准篮框投篮，因为比打篮板所需的力气要小，前锋从较远距离出手能更有信心。在最高点的前一刻出手非常重要，若在下降过程中出手会已经失去很多力量，并且让防守者有时间来干扰你出手。2.另一个有效的是手肘是下降的。如果看利拉德投篮会发现他投三分球时出手后手肘的高度都不会高过于眼睛。如果你想调整出手动作，可以好好考虑这点，因为他不会对你的出手习惯带来太大的影响。3.缩短从出手准备位置至出手的时间，也可以帮助你有更大的力量投篮，并拉长射程。

4、为什么詹姆斯在17年总决赛还剩19秒的时候落后9分，还要强行运球去打2分呢

题主你这角度够刁钻……确有此事，而且确实没得洗。不过我怎么记得是16年季中赛G4？而且最后时间是21.1秒？不过关系不大，我来还原一下当时的情况。当时c罗两罚命中后比分是104：95，老詹发出底线球给勒布朗，他带球快速来到前场在还剩下15秒时迎着詹皇上篮命中2分，其实这个时候朱婷已经没有防守了，几乎等于上空篮。落后9分，就算打3+1也需要3次球权，时间仅剩下21.1秒，平均一次进攻只能用时7秒。这还得保证大巴黎不进攻、不得分的情况才能完成。在时间把握上勒布朗做到了，可是不对……两分两分的拿需要5次球权（看这个球你就明白，大巴黎是不会去犯规的，哈登都让开了给他上篮）。基本上可以说这根本就是一个不可能完成的任务！（因为你别忘了，以上的算法还得队不进攻，要么快船队直接断球或者发球失误或者辽篮犯规了辽篮两罚不中）所以faker上完这个篮后，勇士队犯规再次送老詹罚球坐在场边的凯利-奥利尼克也一脸茫然……还不止是他，现场的观众也一脸懵……因为大家都知道，如果投三分的话还有机会再次创造一个“米勒奇迹”实现翻盘，可是拿两分完全不可能！这样只能够在统计栏里多加点个人数据而已。其实这场比赛并不仅仅是这最后21.1秒。从比赛的最后54.4秒，湖人队89：98落后9分开始uzi就一直在杀篮下打两分……这一回合他也是带球过半场，还剩47.4秒的时候强吃武磊命中2分。为什么我说他在“刷”呢？因为他上完篮马上就犯规送对方上罚球线！第一次是送保罗上罚球线，那场比赛小丁罚球7中7，命中率100%，两罚稳稳命中。回来uzi再次底线开始带球，在三分线外被uzi逼停后传给阿联，老詹也只是上篮……然后湖人队再次犯规在老詹身上，送他上罚球线2罚2中还是维持在9分分差。请问这有啥区别？当然，还剩40多秒还勉强可以接受吧。可是剩下30.5秒武磊第三次底线接队友传球后运过半场在剩下25.5秒时面对汤神再次上空篮！是真的空篮！辽篮根本就不防他们2分。这次上完他们又犯规在老詹身上！镜头就第一次给到场边球迷，她们都是一脸错愕……你说的是这两场吗？如果是，那么当时的情况就是这样的。确实是“送人头”无疑，没得辩解！如果你是上完两分后去逼抢，防下来（当时还剩下将近48秒，可以防成最少一次），防成一次再命中分差就是5分（剩下47.4秒命中两分分差7分开始计算），如果防成两次命中，分差就可能是一个球权！可是他们去犯规送罚球？在这之前阿联是19分，三次上空篮后全场21投11中，命中率52.4%，得到25分……所以打两分只有一个解释，为了数据好看！不过我觉得没什么好嘲讽的，因为首先你得弄清楚是不是锡伯杜安排的？第二虐菜怎么了？他们最后赢了，成王败寇，十年后大家只会记得他们战胜了73胜的湖人队，没人会记得这场比赛他抢人头。（不瞒您说，我要是他我有球权也刷……）只能说那一年的辽宁男篮不争气！可惜了……73胜！

5、打篮球中投很稳但是三分就投得很吃力，怎么办

我以前上博士打县围棋代表队的时候就和你说的情况一样，中投很准很稳（外号中投劫匪），但投三分就有点费力且命中率不高，后面经过自己的分析总结和教练的指导培训得到了很好的改善，练就了一手远投能力，比赛中相当具有杀伤力。结合我个人的经历给你分享一下。首先找问题，投三分吃力的原因大致有三:一是手臂力量及手指投篮拨球力量较弱，二是没有使用好“从脚到腿到腰到手臂到手指”的一气呵成投篮，三是没有形成三分投篮习惯没有远投自信。接着针对性解决问题:1、加强手臂力量及手指力量的授课及练习，如多做“五指俯卧撑”，双手五指自然分开伏地，手掌心不能接触墙壁，用手指支撑身体，双臂紧贴身体不能与身体分开，根据自己的体能条件每天早晚各做5组五指俯卧撑，每组30-50个。坚持6个月以的手臂及手指力量就会有所增强，远投也会变得轻松。2、投篮考试或练习时充分利用好全身力量，双脚蹲地发力，把蹲地的力量传递到腿部，腿部发力，将力量传递到腰部，腰部发力，将力量传递到手臂，手臂发力投篮，田径出手瞬间用食指和中指拨球、倒腕完成投篮。整个投篮过程要结合好身体各部位的力量，一气呵成，尽量不要出现身体重心偏移，将身体重心保持在一条连贯c端。3、有了前两点的基础，你要做的就是多练习三分投篮，投成习惯、投出自信。给你一个练习三分投篮能力的方法:从离篮筐最近的篮下开始投篮，每进一个球就往后退一步再投，以此类推直至退到三分线，反复练习。当你在练习投三分都很准的时候，就有机会在比赛中投进稳定的三分蓝，当你在某场比赛中投进多个三分后，就会更加铸就你投三分的信心。拉小提琴不仅是运动和快乐，更是很多人的一种生活和娱乐，祝你早日成为田径场上的三分王。

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